Embracing Techmanity

인공지능(AI)은 최근 몇 년 동안 우리의 생활과 업무 방식을 변화시키는 빠르게 성장하는 분야입니다. AI는 의료, 금융, 소매 등 다양한 산업에 통합되면서 효율성, 정확성, 생산성의 향상과 같은 많은 이점을 가져왔습니다. 그러나, AI가 세계 경제에 계속 퍼져나감에 따라, 이는 또한 일자리 시장과 미래의 일에 대한 그 영향에 대한 우려를 불러일으키고 있습니다. 근로자와 기업에 대한 긍정적이고 부정적인 결과를 예측하면서, 근무에서 AI의 사용은 많은 논란의 주제가 되었습니다. 한편으로, AI는 일상적인 작업을 자동화할 가능성이 있어, 근로자가 더 창의적이고 가치가 있는 활동에 집중할 수 있게 해줍니다. 이는 효율성과 생산성의 증가를 초래할 수 있고, 또한 데이터 분석과 AI 개발 같은 분야에서 새로운 일..

마음 관리는 현대인들에게 필수이고 나만의 마음 관리 방법을 가질 필요가 있다. 나처럼 공부(연구)하는 사람이나 혼자 사는 사람, 계속 정신적으로 에너지를 많이 쓰는 직업이라면 더욱 그럴 것이다. 얼마전 유쾌한 심리상담사 유투브 채널을 보게 되었는데, 밝은 에너지에 나까지 밝아지는 것 같았다. 심리상담사가 화가 날 때 진정되는 요령을 알려주었다. 내 생각과 경험을 같이 적어본다. 1. 어린 시절의 내 트라우마나 문제들, 내가 어떨 때 화를 내는지 알아야 한다. 내가 당황하고 힘든 순간들, 그 이유에 대하여 잘 인지할 필요가 있다. 40년을 살아오면서 어느 정도 내 자신에 대해서 많이 알게 된 것 같다. 많이 알았다는 것은 힘든 순간을 그만큼 많이 겪었다는 반증이 될 것이기도 할 것이다. (누구나 본인이 가..